浜松市｜占い好きの健康管理士:うちサロ浜松 支部長 こんどううゆきこ

気持ちのいい今朝の空


今日　最初のお客様は　５１歳のあつこさん


７３キログラムでスタートとして、ゆっくり　ゆっくりとダイエット

１年間で理想の体重を目指しています(^O^)


今朝
ご来店時のお顔は　にっこにこ

ん？
きっと減ってるな？
と、予想する　きこりん

案の定　６７キロ代に突入

６８キロ代から中々Downしなかったので

ご本人もちょっぴり心配してて……

体重が減らない
って事もストレス

そのストレスと脂肪燃焼の関係を　詳しくご説明


やっぱり！
あつこさん
見えないストレスに　結構悩んでた様子


真面目過ぎる性格が
自分の知らぬ間に　ストレスを抱え込む

こう言う方
結構多いんですよ！


ストレスが少なくなれば
体は痩せやすくなります

先ずは
痩せやすい体作りを心がけましょうねo(^-^)o


『次回は　６７、５キログラムになってますよ』
きこりん予想に　
微笑んで帰る　あつこさんでした♪～θ(^0^ )


kiko